Нужен пинок!

у меня через пол часа любимая йога, а я ем пиццу, запиваю холодной колой зиро и никуда не собираюсь запястье болит - половину из тренировки делать не могу

да ты не толстая говорю же!
бери два стула и присаживайся к нам.

скорее бы уже заканчивались праздники, пора худеть

ещё ж даже не начались?
ааа, у меня впереди 5 выходных! потом 2 рабочих дня и снова 5-6 выходных!! правда, все равно по работе дергать будут, но все же!
новогоднюю ночь в гостинице мы променяли на неделю на даче в горах это второе неожиданное предложение и, надеюсь, окончательное. зависним там хорошенько приезжайте к нам

вот-вот праздники еще и не начались, а вот предпраздничная объедаловка уже ни в какие ворота не лезет!

Ginna пишет:

приезжайте к нам

Египет! и точка!
...приезжайте к нам!

Ginna пишет:

приезжайте к нам

обязательно! как у вас с погодой и природой осенью?

Ляля пишет:

Ginna пишет:

приезжайте к нам

обязательно! как у вас с погодой и природой осенью?

Ляля, мне кажется, Египет и зимой и летом - одним цветом Иркин, же в Египет нас зовет, не в Тверь
А в Твери красиииво

Ginna пишет:

Ляля пишет:

Ginna пишет:

приезжайте к нам

обязательно! как у вас с погодой и природой осенью?

Ляля, мне кажется, Египет и зимой и летом - одним цветом Иркин, же в Египет нас зовет, не в Тверь
А в Твери красиииво

при чем тут Иркин? я тебя спрашиваю

у меня начали набирать жирок подколенники

Ляля пишет:

при чем тут Иркин? я тебя спрашиваю

ой, Ляля, точно! сорри
у нас хорошо летом, а осенью могут зарядить ливни. Если просто путешествие, то можно и в любое время года, конечно, но если хочется именнно "вау, какая красота", то летом, когда солнце, все зеленое, цветущее, и тепло.

Ginna пишет:

Ляля пишет:

Ginna пишет:

приезжайте к нам

обязательно! как у вас с погодой и природой осенью?

Ляля, мне кажется, Египет и зимой и летом - одним цветом Иркин, же в Египет нас зовет, не в Тверь
А в Твери красиииво

вот Иннкин, ты везде была, даже в Твери!
а в Египте ни разу

Второй день не ем после 4х часов, готовлюсь к Новому году

Ляля, молодец

я уже месяц готовлюсь к НГ
а все еще толстая!

Иркин, как ты готовишься? я вот 1 раз в неделю схожу в зал, потом неделю дома сижу - все болит

Ginna пишет:

Ляля, молодец

ага, молодец, пью чаи Крыма, чтоб хоть как-то свой аппетит убить напрочь!

а я минимум три раза в неделю хожу
ем умеренно, но все (как обычно)

вот седня сходила к страшной тренерше, ждала всю треню когда это издевательство закончится


62 кило эээх!

62- это хорошо, во мне 66 хотя и ела , как обычно, я же тут уже жаловалась на прибавку в весе, видимо , замедляется обмен веществ, ем, как и ела, а еще забросила пилатес

мне б 58 или 56

эээххх!

58 - мой идеал..был..теперь уж хотя бы 62 а то 64-65

Иннкин, а пару кило не получаицца выпарить в сауне? на меня сауна+урологические сборы (толокнянка, клюква и прочее) хорошо действует, прям фефект на лицо жопцо

я еще купила себе латексную варежку массажную, массируюсь ею усиленно, мой любимый целлюлит поменьше стал.

ну и на массаж 12 сеансов отходила - руки хорошего массажиста это волшебство, конечно. у меня после массажа и сауны прям все подтянутое такое стало. но вот прошло три недели - и опять дряблое

Иркин, сборов травяных тут нет, но можно поискать в бутике здоровья что-то подобное, но скорее всего, это таблетки будут = там много похудательных пилюль. или на ихербе надо посмотреть..
Массажной перчатки у меня неет - давно хочу, но пока не нашла :( а массажист = ваще мячта!

Ginna пишет:

58 - мой идеал..был..теперь уж хотя бы 62 а то 64-65

мне кажется, что после 30-ти, надо все-таки иметь при себе 60-62 кг, поэтому это тоже мой идеал буду стараться, но мои 6 кг-это очень много, к маю надо будет добиться этого результата

понравился смайлик