wwwoman

Женский Форум
 
ФорумФорум  КалендарьКалендарь  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  ПользователиПользователи  ГруппыГруппы  РегистрацияРегистрация  Вход  

Поделиться | 
 

 Нужен пинок!

Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Следующий
АвторСообщение
Pinkeltje
Супер-Женщина
avatar

Сообщения : 4096
Очки : 3146
Репутация : 21
Дата регистрации : 2011-06-27

СообщениеТема: Re: Нужен пинок!   Сб Июл 06, 2013 3:45 pm

Ginna пишет:
Пинки, тебе зачем? Ты по утрам бегаешь. И днями, на работе .

надо ручки подкачать
а то отвиснут и будет бееее.... холодец))))
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Иркин
Женщина-Легенда
avatar

Сообщения : 7396
Очки : 5985
Репутация : 59
Дата регистрации : 2011-06-27

СообщениеТема: Re: Нужен пинок!   Ср Июл 17, 2013 6:09 pm

я не пошла в спортзал сегодня потому что сил нет. вотEmbarassed 
завтра пойду


Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Ginna
Супер-Женщина
avatar

Сообщения : 4438
Очки : 3556
Репутация : 52
Дата регистрации : 2011-06-27
Откуда : Bergen

СообщениеТема: Re: Нужен пинок!   Ср Июл 17, 2013 8:25 pm

Иркин, ого хрудь какую накачала! Embarassed 
Пинки, как твои тренировки?
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Иркин
Женщина-Легенда
avatar

Сообщения : 7396
Очки : 5985
Репутация : 59
Дата регистрации : 2011-06-27

СообщениеТема: Re: Нужен пинок!   Чт Июл 18, 2013 6:36 am

Иннкин, то не накачала, а наела булками! Crying or Very sad Laughing 

от спорта тока степень обвислости меньше, а объем больше от булок, мороженых, тортов

вверху ничего, а внизу вот так:


Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Pinkeltje
Супер-Женщина
avatar

Сообщения : 4096
Очки : 3146
Репутация : 21
Дата регистрации : 2011-06-27

СообщениеТема: Re: Нужен пинок!   Чт Июл 18, 2013 7:16 pm

Ginna пишет:
Иркин, ого хрудь какую накачала! Embarassed 
Пинки, как твои тренировки?

хожу! мне нра!

А ты?
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Ginna
Супер-Женщина
avatar

Сообщения : 4438
Очки : 3556
Репутация : 52
Дата регистрации : 2011-06-27
Откуда : Bergen

СообщениеТема: Re: Нужен пинок!   Чт Июл 18, 2013 7:28 pm

А я нет mrgreen Crying or Very sad
На что ходишь и как часто?
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Pinkeltje
Супер-Женщина
avatar

Сообщения : 4096
Очки : 3146
Репутация : 21
Дата регистрации : 2011-06-27

СообщениеТема: Re: Нужен пинок!   Чт Июл 18, 2013 7:31 pm

тренажеры

как получается но хочу не менее 2 р в нед
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Иркин
Женщина-Легенда
avatar

Сообщения : 7396
Очки : 5985
Репутация : 59
Дата регистрации : 2011-06-27

СообщениеТема: Re: Нужен пинок!   Чт Июл 18, 2013 7:36 pm

я сиводня сходила и бегала за одним мужиком на те же тренажеры
"скока он там себе выставил, а? ага...35кг?...слабачок!"Smile 

он вышел согнутый из зала...а я как огурэцcrazy5 

Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Иркин
Женщина-Легенда
avatar

Сообщения : 7396
Очки : 5985
Репутация : 59
Дата регистрации : 2011-06-27

СообщениеТема: Re: Нужен пинок!   Вт Дек 03, 2013 7:59 am

читаю, не все слова понятныmrgreen crazy5 :
http://miss-tramell.livejournal.com/449244.html
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Ginna
Супер-Женщина
avatar

Сообщения : 4438
Очки : 3556
Репутация : 52
Дата регистрации : 2011-06-27
Откуда : Bergen

СообщениеТема: Re: Нужен пинок!   Вт Янв 14, 2014 7:50 pm

Я вот в раздумьях лезть в кабалубрать абонемент на 12 месяцев или нет. Надо решаться срочно, акция сегодня: первый платеж в марте, без административного сбора, январь-февраль - бесплатно, тренированный план и 3 занятия индивидуальных с тренером.
Вроде, все супер. Даже расписание исправили на более интересное. И сауны две. Только с парковкоц проблема и народу там много. А, еще проблема, забыла: денюх нет ))
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Иркин
Женщина-Легенда
avatar

Сообщения : 7396
Очки : 5985
Репутация : 59
Дата регистрации : 2011-06-27

СообщениеТема: Re: Нужен пинок!   Вт Янв 14, 2014 8:06 pm

Ginna пишет:
А, еще проблема, забыла: денюх нет ))
 Laughing 
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Ginna
Супер-Женщина
avatar

Сообщения : 4438
Очки : 3556
Репутация : 52
Дата регистрации : 2011-06-27
Откуда : Bergen

СообщениеТема: Re: Нужен пинок!   Вт Янв 14, 2014 10:29 pm

Короче, вписались я в это дело снова. Завтра иду на любимую штангу (body pump)!   
А вдруг, не пойду? Страшно..  Neutral 
Иркин, как ты заставляешь себя тащиться в такую даль, пешком, по холоду, да еще и по трандыкам? ))
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Иркин
Женщина-Легенда
avatar

Сообщения : 7396
Очки : 5985
Репутация : 59
Дата регистрации : 2011-06-27

СообщениеТема: Re: Нужен пинок!   Ср Янв 15, 2014 9:30 am

Иннкин, там зато одни русские лица  Cool  и мужики красивые  Very Happy гораздо красивше чем в моем старом зале  Smile 

...тока они с женами все Crying or Very sad   Laughing  я не понимаю, там видимо семейные карты очень выгодные
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Ginna
Супер-Женщина
avatar

Сообщения : 4438
Очки : 3556
Репутация : 52
Дата регистрации : 2011-06-27
Откуда : Bergen

СообщениеТема: Re: Нужен пинок!   Чт Янв 23, 2014 9:35 pm

Книги на тему диет и похудения:

1. А. Николаенко " Смертельная диета или STOP анорексия"

2. Ким Каспари " XXS"

3. Карен Дуве " Книга не о любви"

4. Франческа Клементис " Большие девочки не плачут"

5. Франк Рюзе " 0%"

6. Патрик Санчес " Привет, красотка"

7. А. Маринина " Все не так"

8. М. Царева " Девушка с голодными глазами"

9. Жюстин " Этим утром я решила перестать есть"

10. Джейн Грин " Джемама"

11. Нестерова " Школа для толстушек"

12. Сьюзен Сассман " На диете"

13. Жаклин Уилсон " Девчонки в погоне за модой"

14. Иби Каслик "Худышка"
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Ginna
Супер-Женщина
avatar

Сообщения : 4438
Очки : 3556
Репутация : 52
Дата регистрации : 2011-06-27
Откуда : Bergen

СообщениеТема: Re: Нужен пинок!   Чт Янв 23, 2014 9:38 pm

Реальная история правильного похудения. 1 год. С фото и описанием. М олодец девочка.

82 кг - до, 51 - сейчас
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Иркин
Женщина-Легенда
avatar

Сообщения : 7396
Очки : 5985
Репутация : 59
Дата регистрации : 2011-06-27

СообщениеТема: Re: Нужен пинок!   Пт Фев 21, 2014 1:09 pm

видали, какая фигура?
http://olganovikova.livejournal.com/542554.html
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Ginna
Супер-Женщина
avatar

Сообщения : 4438
Очки : 3556
Репутация : 52
Дата регистрации : 2011-06-27
Откуда : Bergen

СообщениеТема: Re: Нужен пинок!   Пт Фев 21, 2014 2:25 pm

Иркин пишет:
видали, какая фигура?
http://olganovikova.livejournal.com/542554.html

а ты видела предыдущий ее пост?
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Иркин
Женщина-Легенда
avatar

Сообщения : 7396
Очки : 5985
Репутация : 59
Дата регистрации : 2011-06-27

СообщениеТема: Re: Нужен пинок!   Пт Фев 21, 2014 4:13 pm

Ginna пишет:
Иркин пишет:
видали, какая фигура?
http://olganovikova.livejournal.com/542554.html

а ты видела предыдущий ее пост?
неа
пойду читать

но ты видала фигуру-то? Smile  бывает же такое в природе flower 
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Иркин
Женщина-Легенда
avatar

Сообщения : 7396
Очки : 5985
Репутация : 59
Дата регистрации : 2011-06-27

СообщениеТема: Re: Нужен пинок!   Пт Фев 21, 2014 4:15 pm

pale обоже зачем я пошла смотреть Crying or Very sad 
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Ляля
Супер-Женщина
avatar

Сообщения : 3055
Очки : 2162
Репутация : 16
Дата регистрации : 2011-06-27
Откуда : Германия

СообщениеТема: Re: Нужен пинок!   Пт Фев 21, 2014 7:58 pm

фигура даааа, а вот лицоооо не очень

пойду и я почитаю , что там
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Иркин
Женщина-Легенда
avatar

Сообщения : 7396
Очки : 5985
Репутация : 59
Дата регистрации : 2011-06-27

СообщениеТема: Re: Нужен пинок!   Пт Фев 21, 2014 7:59 pm

она симпатишная
шо тама с лицом? Smile 
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Ляля
Супер-Женщина
avatar

Сообщения : 3055
Очки : 2162
Репутация : 16
Дата регистрации : 2011-06-27
Откуда : Германия

СообщениеТема: Re: Нужен пинок!   Пт Фев 21, 2014 8:02 pm

мне кажется, что все прооперировано, и лицо- ботокс и грудь , но конечно, тренировки !!! это да!
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Иркин
Женщина-Легенда
avatar

Сообщения : 7396
Очки : 5985
Репутация : 59
Дата регистрации : 2011-06-27

СообщениеТема: Re: Нужен пинок!   Пт Фев 21, 2014 8:08 pm

ну не знаю, если заниматься регулярно и не есть на ночь Embarassed 
то вполне возможно так выглядеть
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Ляля
Супер-Женщина
avatar

Сообщения : 3055
Очки : 2162
Репутация : 16
Дата регистрации : 2011-06-27
Откуда : Германия

СообщениеТема: Re: Нужен пинок!   Пт Фев 21, 2014 8:12 pm

конечно можно, но это нужно быть фанатом и видеть свое тело, как капитал, и мне кажется таким девушкам очень сложно будет смириться с возрастом, я имею ввиду, они больнее и острее будут это воспринимать
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Иркин
Женщина-Легенда
avatar

Сообщения : 7396
Очки : 5985
Репутация : 59
Дата регистрации : 2011-06-27

СообщениеТема: Re: Нужен пинок!   Пт Фев 21, 2014 8:17 pm

пачиму? Smile 
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Спонсируемый контент




СообщениеТема: Re: Нужен пинок!   

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Нужен пинок!
Вернуться к началу 
Страница 8 из 9На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Следующий
 Похожие темы
-
» Очень нужен совет и мнение...
» Рефлексы новорожденных
» ХЕЛП!!! Нужен детский невролог!
» Нужен детский дерматолог
» конфликт в школе - 1 класс, нужен совет

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
wwwoman :: Женские Штучки :: Диеты и Фитнес-
Перейти:  
Яндекс.Метрика
Бесплатные форумы | © phpBB | Бесплатный форум поддержки | Контакты | Сообщить о нарушении | Создать бесплатный блог