wwwoman

Женский Форум
 
ФорумФорум  КалендарьКалендарь  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  ПользователиПользователи  ГруппыГруппы  РегистрацияРегистрация  Вход  

Поделиться | 
 

 Протасовцы и непротасовцы.

Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3  Следующий
АвторСообщение
Pinkeltje
Супер-Женщина
avatar

Сообщения : 4096
Очки : 3146
Репутация : 21
Дата регистрации : 2011-06-27

СообщениеТема: Re: Протасовцы и непротасовцы.   Вс Июл 10, 2011 9:35 am

Иркин пишет:
Ginna пишет:
не, ну я, конечно, могу оголиться, но во мне ж не 57 кг, а поболе pig
давай-давай! а то все в кусты, а я тут стой в трусах. Cool Laughing


..чего ты так на вес ориентируешься? он же не только от количества жира зависит Wink . у меня вес маленький, а жирок с бедер не убирается вовсе. вот Crying or Very sad (попробую по осени на общий массаж походить, посмотреть что из этого будет, антицеллюлитный мне низзя из-за варикоза)

да да, там могут быть мышцы, а не жир Cool
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Ginna
Супер-Женщина
avatar

Сообщения : 4438
Очки : 3556
Репутация : 52
Дата регистрации : 2011-06-27
Откуда : Bergen

СообщениеТема: Re: Протасовцы и непротасовцы.   Вс Июл 10, 2011 10:16 am

Иркин пишет:
.чего ты так на вес ориентируешься?

патамушта знаю, что мой вес 58 - до переезда в Норвегию. хочу его обратно.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Иркин
Женщина-Легенда
avatar

Сообщения : 7396
Очки : 5985
Репутация : 59
Дата регистрации : 2011-06-27

СообщениеТема: Re: Протасовцы и непротасовцы.   Вс Июл 10, 2011 10:47 am

Ginna пишет:
Иркин пишет:
.чего ты так на вес ориентируешься?

патамушта знаю, что мой вес 58 - до переезда в Норвегию. хочу его обратно.
Иннкин, ну что ты! Ты ж не ходила на зумбы и штанги всякие до переезда ? Этот вес - не обязательно жир.

В общем, надо смотреть на тело в целом, а не по отдельным критериям! Wink

Если все гармонично, обвислостей-холодца нет, то и здорово, какая разница какой вес? Главное, чтоб всё в тонусе было.

..у меня в тонусе тока когда я до выпирающих ключиц худею Neutral ыыыы
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Lusyfire
Девушка
avatar

Сообщения : 1885
Очки : 1363
Репутация : 17
Дата регистрации : 2011-06-27
Возраст : 36
Откуда : Germany, Black Forest

СообщениеТема: Re: Протасовцы и непротасовцы.   Вт Июл 12, 2011 9:27 pm

эх, как же я скучаю по моим выпирающим ключицам и тазовым костям и вообще тому чуйству легкости...
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Стеша
Admin
avatar

Сообщения : 560
Очки : 647
Репутация : 14
Дата регистрации : 2011-06-26
Возраст : 30
Откуда : Санкт-Петербург

СообщениеТема: Re: Протасовцы и непротасовцы.   Ср Окт 05, 2011 10:32 am

На вчерашнее утро мой вес составлял 48,2кг
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://womanforum.forum2x2.ru
Ginna
Супер-Женщина
avatar

Сообщения : 4438
Очки : 3556
Репутация : 52
Дата регистрации : 2011-06-27
Откуда : Bergen

СообщениеТема: Re: Протасовцы и непротасовцы.   Ср Окт 05, 2011 12:32 pm

Стеша, ты начинаешь или продолжаешь? Wink
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Стеша
Admin
avatar

Сообщения : 560
Очки : 647
Репутация : 14
Дата регистрации : 2011-06-26
Возраст : 30
Откуда : Санкт-Петербург

СообщениеТема: Re: Протасовцы и непротасовцы.   Ср Окт 05, 2011 12:39 pm

Ни то, ни другое
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://womanforum.forum2x2.ru
Ляля
Супер-Женщина
avatar

Сообщения : 3055
Очки : 2162
Репутация : 16
Дата регистрации : 2011-06-27
Откуда : Германия

СообщениеТема: Re: Протасовцы и непротасовцы.   Ср Окт 05, 2011 4:42 pm

Стеша пишет:
На вчерашнее утро мой вес составлял 48,2кг


scratch
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Стеша
Admin
avatar

Сообщения : 560
Очки : 647
Репутация : 14
Дата регистрации : 2011-06-26
Возраст : 30
Откуда : Санкт-Петербург

СообщениеТема: Re: Протасовцы и непротасовцы.   Ср Окт 05, 2011 5:27 pm

Ляля, я тоже не знаю хорошо это или плохо
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://womanforum.forum2x2.ru
Ляля
Супер-Женщина
avatar

Сообщения : 3055
Очки : 2162
Репутация : 16
Дата регистрации : 2011-06-27
Откуда : Германия

СообщениеТема: Re: Протасовцы и непротасовцы.   Ср Окт 05, 2011 7:16 pm

Стеша пишет:
Ляля, я тоже не знаю хорошо это или плохо


я опять забыла твой рост Smile


так ты сидишь на протасовке или само собой похуделось?
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Стеша
Admin
avatar

Сообщения : 560
Очки : 647
Репутация : 14
Дата регистрации : 2011-06-26
Возраст : 30
Откуда : Санкт-Петербург

СообщениеТема: Re: Протасовцы и непротасовцы.   Ср Окт 05, 2011 7:18 pm

160 мой рост

Само собой. Но я впринципе стараюсь придерживаться системы протасовки
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://womanforum.forum2x2.ru
Ляля
Супер-Женщина
avatar

Сообщения : 3055
Очки : 2162
Репутация : 16
Дата регистрации : 2011-06-27
Откуда : Германия

СообщениеТема: Re: Протасовцы и непротасовцы.   Ср Окт 05, 2011 7:20 pm

Стеша пишет:
160 мой рост

Само собой. Но я впринципе стараюсь придерживаться системы протасовки


ооо, так ты тогда точно ооочень похудела, нее, ты уж меньше 50 не худей - это мое мнение scratch
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Стеша
Admin
avatar

Сообщения : 560
Очки : 647
Репутация : 14
Дата регистрации : 2011-06-26
Возраст : 30
Откуда : Санкт-Петербург

СообщениеТема: Re: Протасовцы и непротасовцы.   Ср Окт 05, 2011 7:22 pm

Ляль, я даже не могу вспомнить когда я последний раз весила меньше 49ти. В классе 8ом, наверно
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://womanforum.forum2x2.ru
Ляля
Супер-Женщина
avatar

Сообщения : 3055
Очки : 2162
Репутация : 16
Дата регистрации : 2011-06-27
Откуда : Германия

СообщениеТема: Re: Протасовцы и непротасовцы.   Ср Окт 05, 2011 7:25 pm

а зачем ты себя изнуряешь, или тебе нравится быть такой худенькой?

сейчас расскажу может немного не в тему, моя знакомая так дохуделась, была 48 кг при росте 165, что у нее перестали идти месячные, а потом попала в клинику для востановления веса
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Стеша
Admin
avatar

Сообщения : 560
Очки : 647
Репутация : 14
Дата регистрации : 2011-06-26
Возраст : 30
Откуда : Санкт-Петербург

СообщениеТема: Re: Протасовцы и непротасовцы.   Ср Окт 05, 2011 7:26 pm

Я не изнуряю, я случайно Shocked

Мне и при 50 хорошо
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://womanforum.forum2x2.ru
Ляля
Супер-Женщина
avatar

Сообщения : 3055
Очки : 2162
Репутация : 16
Дата регистрации : 2011-06-27
Откуда : Германия

СообщениеТема: Re: Протасовцы и непротасовцы.   Ср Окт 05, 2011 7:28 pm

Стеша пишет:
Я не изнуряю, я случайно Shocked



эх, мне бы так случайно сбросить бы только 3 кг, всего только 3
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Стеша
Admin
avatar

Сообщения : 560
Очки : 647
Репутация : 14
Дата регистрации : 2011-06-26
Возраст : 30
Откуда : Санкт-Петербург

СообщениеТема: Re: Протасовцы и непротасовцы.   Сб Ноя 05, 2011 11:19 am

Маме не удалось меня откормить.
48 ровно, доля жира 19,2%
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://womanforum.forum2x2.ru
Lusyfire
Девушка
avatar

Сообщения : 1885
Очки : 1363
Репутация : 17
Дата регистрации : 2011-06-27
Возраст : 36
Откуда : Germany, Black Forest

СообщениеТема: Re: Протасовцы и непротасовцы.   Сб Ноя 05, 2011 8:22 pm

19,2? странно, у меня ниже, хотя я дама не из худеньких Rolling Eyes
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Стеша
Admin
avatar

Сообщения : 560
Очки : 647
Репутация : 14
Дата регистрации : 2011-06-26
Возраст : 30
Откуда : Санкт-Петербург

СообщениеТема: Re: Протасовцы и непротасовцы.   Сб Ноя 05, 2011 8:42 pm

мне весы говорят, что для женщин норма 20-30%
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://womanforum.forum2x2.ru
Lusyfire
Девушка
avatar

Сообщения : 1885
Очки : 1363
Репутация : 17
Дата регистрации : 2011-06-27
Возраст : 36
Откуда : Germany, Black Forest

СообщениеТема: Re: Протасовцы и непротасовцы.   Сб Ноя 05, 2011 8:53 pm

да, меня просто удивляет, что у тебя столько, хотя ты стройняшка, а у меня меньше и я далека от худобы
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Стеша
Admin
avatar

Сообщения : 560
Очки : 647
Репутация : 14
Дата регистрации : 2011-06-26
Возраст : 30
Откуда : Санкт-Петербург

СообщениеТема: Re: Протасовцы и непротасовцы.   Сб Ноя 05, 2011 8:56 pm

скорее всего кто-то из нас неверно измеряет. у меня только весы, я больше нигде не измеряла
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://womanforum.forum2x2.ru
Lusyfire
Девушка
avatar

Сообщения : 1885
Очки : 1363
Репутация : 17
Дата регистрации : 2011-06-27
Возраст : 36
Откуда : Germany, Black Forest

СообщениеТема: Re: Протасовцы и непротасовцы.   Сб Ноя 05, 2011 9:04 pm

аа, я измeряю на приборе, где рост, возраст и вес вводят.
весы врут. pirat
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Стеша
Admin
avatar

Сообщения : 560
Очки : 647
Репутация : 14
Дата регистрации : 2011-06-26
Возраст : 30
Откуда : Санкт-Петербург

СообщениеТема: Re: Протасовцы и непротасовцы.   Сб Ноя 05, 2011 9:05 pm

я тоже ввожу рост и возраст. вес и % они сами
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://womanforum.forum2x2.ru
Ginna
Супер-Женщина
avatar

Сообщения : 4438
Очки : 3556
Репутация : 52
Дата регистрации : 2011-06-27
Откуда : Bergen

СообщениеТема: Re: Протасовцы и непротасовцы.   Пн Ноя 07, 2011 11:59 am

Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Ginna
Супер-Женщина
avatar

Сообщения : 4438
Очки : 3556
Репутация : 52
Дата регистрации : 2011-06-27
Откуда : Bergen

СообщениеТема: Re: Протасовцы и непротасовцы.   Вс Янв 15, 2012 7:31 pm

сегодня 12 дней, как диетуюсь. Минус 3 кг. Вчера купила 2 пары джинс - ура!!!! они сели отлично! для меня это чудо
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Спонсируемый контент




СообщениеТема: Re: Протасовцы и непротасовцы.   

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Протасовцы и непротасовцы.
Вернуться к началу 
Страница 2 из 3На страницу : Предыдущий  1, 2, 3  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
wwwoman :: Женские Штучки :: Диеты и Фитнес-
Перейти:  
Яндекс.Метрика
Создать форум | © phpBB | Бесплатный форум поддержки | Контакты | Сообщить о нарушении | Создать ваш бесплатный блог