Аппликаторы, массажеры, корректоры осанки

Девочки, решила открыть тему про такие вот полезные вещи. Кто сталкивался, какие отзывы, рекомендации...была у врача сказал валяться на аппликаторе Ляпко, и носить корсет для коррекции осанки

Я такими штуками не пользовалась, но с удовольствием почитаю.

Врачи говорят что аппликаторы очень хорошо справляются с проблемами в спине и как общая стимуляция и оздоровление организма.

у меня был аппликатор кузнецова, неплохая штука, но там выдержка нужна

Ляля пишет:

у меня был аппликатор кузнецова, неплохая штука, но там выдержка нужна

да, первые пять минут необходимо потерпеть, а после должны уже наступить более комфортные ощущение, в инструкции к аппликаторам Ляпко написано, что если держится дискомфорт значит возможно неправильно распределена нагрузка