Фитнес-Клубы

Так хочу сюда!
23000 по акции...

Если честно, то в клубы я хожу из-за 2х вещей - элипсоид и бассейн.
Остальное я могу сделать дома.

вот это зааал, я понимаю!!! когда и до нас дойдёт цивилизация?

Эх, да.... мечта.... как на зло, свободных недег неть

красота)

вот это да. отпад просто. показала Тому, он в восторге

Да уж в такой зал приятно ходить хоть!! А то блин то тренажеры половина не работает, то сауна и прочие мелочи, которые отталкивают заниматься в фитнесс - клубе

 20 000 годовая карта по акции  

вчера вот здесь 40 минут в бассейне



и 1,5 часа в тренажерном зале


и потом в сауну

молодца!   такой заряд получила, Иркин!

усе болит до сих пор 

weу меня тоже, хотя я только всего 4 часа покаталась на коньках, но интенсивно!

а я прямо похудела за 4 раза!    

Иркин пишет:

а я прямо похудела за 4 раза!    

На сикока? )
Это тортик "Сказка" помог   

я не взвешиваюсь
да. и сказка, и шоколадный, и еще буду печь скоро  

а уже забыла, когда последний раз на весы встановилась, надо завтра с утра, сегодня вечером уже страшно 

Иркин пишет:

 20 000 годовая карта по акции  

вчера вот здесь 40 минут в бассейне



и 1,5 часа в тренажерном зале


и потом в сауну

Классный зал, и не дорого. У нас в аналогичном фитнес центре годовой абонемент стоит в 2 раза дороже, но бассейн оплачивается отдельно.

он тоже в два раза дороже, я по акции покупала

Я тоже слежу за акциями, может и мне достанется абонемент за полцены.

я случайно позвонила, спросила, если от организации покупать, то какая цена будет. и мне назвали цену, сразу выслали счета на оплату.
я увидев цену быренько оплатила  

хочу мужа с дитем вытащить, но там гостевой визит кусается - 1000 р . с человека

Иркин пишет:

я случайно позвонила, спросила, если от организации покупать, то какая цена будет. и мне назвали цену, сразу выслали счета на оплату.
я увидев цену быренько оплатила  

хочу мужа с дитем вытащить, но там гостевой визит кусается - 1000 р . с человека

Классно.

девчонки
а вы сколько раз в неделю посещаете клуб?

2 раза

седня вот была

ятож

два и сення была
думаю на 3 перейти

прошла неделя, как я купила абонемент в зал. Была 4 раза. Сегодня тоже пойду. На штангу любимую - третий день подряд   

Я стараюсь попасть на 2 групповые тренировки подряд - одна силовая, вторая кардио, либо на растяжку (йога, пилатес). Перед ними разогрев 5-10-15 минут (в зависимости, сколько минут есть до начала трени) на элипсоидном тренажере. Потом душ-маска на волосы-сауна сухая-душ-сауна паровая-душ-массажной перчаткой пилинг-сауна сухая-(душ). И души прохладные, для контраста.

На сколько меня еще хватит?   

Но меня бесит ситуация с парковкой там, каждый раз - стресс (встану-не встану)   

Ginna пишет:

На сколько меня еще хватит?  

на скока жадности хватит